Взрослые могут помочь детям положительно оценивать себя, если:
- Они наблюдают за их усилиями и вдохновляют их;
- Дают понять детям, что довольны ими.
Дети часто используют жесты, мимику, интонации, чтобы дать нам понять, что они чувствуют. И точно так же они узнают о наших чувствах. Заинтересованный разговор с ребенком на доступные ему темы, улыбка и обаяние, мимика и жест, поощрение – все это повышает его самооценку, развивает уверенность в себе.
Совместная деятельность с ребенком. С помощью совместной деятельности родители могут помочь детям чувствовать себя комфортно.
Вот некоторые виды деятельности, которыми часто любят заниматься дети с помощью взрослых:
- разговаривать, слушать и петь;
- рисовать;
- играть;
- собирать и сортировать вещи и др.
Вместе с ребенком можно изготовить, например, коробочку для сокровищ. Для этого вам понадобятся: несколько коробок среднего размера ( идеальный размер – обувная коробка), скотч для соединения коробок «бок о бок», фломастер или ручка, чтобы написать название коллекционируемых вещей, например «камешки», «шишки» или «красивые предметы». Предложите ребенку в этой коробочке коллекционировать «сокровища», которые он выбрал или нашел. Расспросите, где он их нашел: в саду, на прогулке в парке и т.д.
Коллекционирование с помощью собственных коробок для «сокровищ» поможет ребенку:
- Оценить свою собственную коллекцию;
- Иметь «имущество», принадлежащее только ему, а не совместно с братьями и сестрами;
- Понять, что такое «сувенир на память»;
Найти слова, чтобы рассказать о своей находке или каком-либо предмете.
Самооценка взрослых Детям помогает стать уверенными и то, что взрослые, с которыми они живут, замечают свои собственные успехи и радуются им.
Иногда люди недооценивают свои достижения, хотя каждому есть, чем гордиться. Даже когда взрослые гордятся своими успехами. Им часто бывает трудно это показать. Выражение лица, тон голоса, походка обычно сообщают окружающим о внутреннем состоянии человека. Поэтому гордость за свои успехи и достижения можно продемонстрировать малышу, выразительно рассказывая об этом, сопровождая свои слова мимикой и движениями.
- Использовать жесты и мимику для передачи настроения;
- Получить удовольствие от перевоплощения.
Большое значение для повышения самооценки ребенка и развития его уверенности в себе имеет предоставление ему возможности сделать выбор (игры или какой-либо другой деятельности).
Создайте ситуацию, в которой ребенок может принять решение. Например, утром положите на кровать все, что нужно ребенку для одевания, но обратите его внимание на то, что футболок две. Спросите у него: «Какую ты выберешь?» - и согласитесь с его выбором
Во время еды тоже предложите выбор. Например, скажите, что сегодня будут бутерброды и спросите: «С кем ты хочешь бутерброд, с сыром или с вареньем?»
Выбор помогает детям:
- Почувствовать себя принимаемыми и понимаемыми;
- Развивать положительное отношение к себе;
- Учиться выражать свой выбор;
- Понять важность умения слушать и говорить.
Поддержать интерес к игре и повысить самооценку ребенка помогает совместное изготовление игровых пособий.
