«Музыкальная терапия»

Музыкальный руководитель:  Ушацкая О. И.

В современной  психологии существует отдельное  направление – Музыкотерапия. Она представляет с собой  метод, использующий музыку в качестве средства коррекции нарушений в эмоциональной сфере, поведении, при проблемах в общении, страхах, а также при различных психологических заболеваниях.

Музыкотерапия строится на подборе необходимых мелодий и звуков, с помощью которых можно оказывать положительное  воздействие на человеческий организм. Это  способствует общему оздоровлению,  улучшению самочувствия, поднятию настроения, повышению работоспособности.  Такой метод дает возможность применения музыки в качестве средства, обеспечивающего гармонизацию состояния ребенка: снятия напряжения, утомления, повышения эмоционального тонуса, коррекцию отклонений в личностном развитии ребенка и его  психоэмоциональном состоянии

И так, как видите, влияние музыки на организм очень хорошо  воздействует. Она может стимулировать интеллектуальную деятельность,  поддерживать  вдохновение,  развивать эстетические качества ребенка.

Гармоническая музыка способна сосредотачивать внимание детей и помогает быстрее запомнить новый материал. Если женщина кормит малыша грудью, слушая любимые пьесы, то при первых же звуках знакомых мелодий у нее пребывает молоко. Вот некоторые советы по использованию музыкальных композиций в различных случаях.

Как уменьшить чувство тревоги и неуверенности?

В этом вам помогут мажорные мелодии, темпа ниже среднего. Народная и детская  музыка дает ощущение безопасности. Хорошее воздействие могут оказать этнические композиции и классика: Шопен « Мазурка» и « Прелюдии», Штраус «Вальсы», Рубинштейн « Мелодии».

Как уменьшить нервное возбуждение?

Гиперактивным   детям полезно часто и подолгу слушать спокойную тихую музыку. Как правило, помогает классика: Бах  « Кантата 2», Бетховен « Лунная соната» и « Симфония ля – минор».

Хотите спокойствия?

Расслабляющим действиям обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано.  Успокаивающий  эффект носят звуки природы ( шум моря, леса), вальсы ( ритм три четверти). Классика: произведения Вивальди,  Бетховен  « Симфония 6» - часть 2, Брамс « Колыбельная», Шуберт « Аве Мария» , Шопен « Ноктюрн соль – минор», Дебюсси» Свет луны».

Как избавиться от напряженности?

Включите Баха « Концерт ре – минор для скрипки» и « Кантата 21» , Бартона « Соната для фортепиано» и « Квартет 5»,  Брукнера 2  « Месса ля – минор».  Депрессия?  Помогут  скрипичная и церковная музыка.

Для уменьшения агрессивности, непослушания.

Подойдет опять же классика: Бах « Итальянский концерт», Гайдн « Симфония».

А чтобы чадо заснуло и видело хорошие сны.

Можно негромко включить музыку с медленным темпом и четким ритмом.

Как слушать?

Продолжительность  - 15- 30 минут.

Лучше всего прослушивать нужные  произведения утром после пробуждения или вечером перед сном. Во время прослушивания старайтесь не сосредотачиваться на чем – серьезном, можно выполнять обычные бытовые дела. А еще лучше занимайтесь чем – нибудь  приятным.

Конечно, не обязательно слушать только классику, можно выбирать и другие стили. Но, как показывает опыт психологов,  работающих с музыкотерапией, « именно классическая музыка влияет « базово», глубоко и надолго, существенно ускоряя процесс лечения», а значит  гораздо  лучше помогает добиться необходимого эффекта и при обычном « домашнем» применении.

Спутник / аналитика

cnt.sputnik.ru

Полезное

Как добавть АВАТАР (свою фотографию) к своим сообщениям?
Смотреть видео-урок

Кто на сайте?

Сейчас на сайте 62 гостя и 1 пользователь

Погода

booked.net

О персональных данных

В целях исполнения закона Российской Федерации от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ "О персональных данных" обрабатываемые персональные данные субъектов персональных данных, размещаются с их письменного согласия.